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Ostsee / Baltic Sea Intensive-Festival-Camp bei Kiel/ Preetz Germany // Strand & Studio

Event

Title:
Ostsee / Baltic Sea Intensive-Festival-Camp bei Kiel/ Preetz Germany // Strand & Studio
When:
Wed, 22. July 2020 - Sun, 26. July 2020
Category:
BodyMindPresence
Created by:
Daniel Werner

Description

Ostsee / Baltic Sea Intensive - MiniFestival - Camp 

in Preetz/Kiel Germany 

22.- 26.07.2020 plus Campzeit davor und danach

Strand-Wasser-Studio

Zelten oder Unterkunft direkt am See, Tanzen am Strand, Kanutouren!

www.bodymindpresence.de

Intensive mit Daniel Werner:

Somatic Stress Release & EmBODYment: Mit Elementen aus:

Somatic Experiencing, TRE, Selbst- und Co-Regulation, Contact Improvisation, Body-Mind Centering, FaszienFlow, Bewegungsentwicklung

Workshops mit Gabriele Neumann

Qigong und Tai Chi  , Qigong/Tai Chi into CI

Wir laden Euch ein, täglich im Intensivseminar mit Daniel Werner zu lernen und zu forschen (5 Sessions / Mittwoch bis Sonntag) und desweiteren unterschiedliche Workshops, Jams und Festival-Atmosphäre zu geniessen. 

Inhalte des Intensives mit Daniel Werner:

Inspiriert durch „Somatic Experiencing“ und „Tension Release Exercises“ erforschen wir den Umgang des menschlichen Nervensystems mit Stress.Wir erlauben vor allem dem autonomen Teil unseres Nervensystems, Stress zu entladen und über vertiefte Körperwahrnehmung ermöglichen wir zudem ein „Freiwinden“ der Faszien. Wir laden dann insbesondere auch die tiefliegende Psoasmuskulatur ein, ihre Spannung zu regulieren, Geschmeidigkeit zu finden.

Achtsam spielen wir mit Contact Improvisation, eingestimmter rechtshämisphärischer Kommunikation und dem Potenzial zur Co-Regulation des Nervensytems.

Desweiteren erforschen wir das Zusammenspiel von Organen, Faszien und tiefer Muskulatur im Bauchraum und laden die saftige Kraft des Zentrums ein, die Wirbelsäule in ihrer Beweglichkeit und Lebendigkeit zu unterstützen.Fasziale Elastizität und Geschmeidigkeit ermöglichen Mühelosigkeit und Genuss in Bewegung.

Auf dieser wundervollen somatischen Basis arbeiten wir dann u.a. mit sogenannten „pathways“, um CI-Bewegungsmaterial zu erlernen und zu vertiefen, und um exemplarisch die zugrunde liegenden Bewegungsprinzipien zu erfahren und zu verstehen (der technisch-systematische Ansatz dieses Seminares basiert auf der Fortbildung Contact Improvisation Berlin - www.dancecontact.de ).
 Mit unterschiedlichen “scores” (Tanzstrukturen) erschaffen wir Räume und Stimmungen, in denen Verspieltheit, Technik und Improvisation in einer mehrdimensionalen Erfahrung dieser faszinierenden Tanzform zusammen kommen.

In einem Raum von Präsenz, Achtsamkeit und Sinnlichkeit entstehen neue Wahlmöglichkeiten in deiner Bewegung. Frühe Erfahrungen und daraus entstandene Muster werden neu konfiguriert und die freiwerdende Energie erweitert deine Wahrnehmungs- und Spielräume und kann sich in einer neuen Leichtigkeit und Fülle deines Tanzes ausdrücken. 


Wir werden Räume für "Sharings" öffnen und begleiten.

Ort: Freie Schule Preetz bei Kiel 

Sessions/Workshops: Am Strand und im Studio der Freien Schule. 

Freizeitmöglichkeiten: Wir können die Kanus/Kajaks der Schule kostenlos nutzen für kleine und grosse Touren durch die Seenlandschaft.

Unterkunft: In den Klassenräumen der Freien Schule oder im eigenen Zelt am See (Die Schule liegt direkt amSee, 7€/Nacht, mit Schlafsack und eigener Matratze/Isomatte/Zelt) .

In sonstigen Ferienunterkünften.

Kosten: 390,- bis 320,- Euro nach Selbsteinschätzung. Nach dem 06.06.20 430,-/360,- Euro. 

Wir nehmen Prämiengutscheine (Bildungsprämie) an. Informiert Euch bitte vorher unter http://www.bildungspraemie.info/de/101.phpBitte beachten: Der Bildungsprämiengutschein muss vor der Anmeldung durch Überweisung beantragt werden ! 

Bitte meldet Euch so früh wie möglich an, die Teilnehmerzahl ist begrenzt, und in den letzten Jahren war das Intensive sehr gut besucht. 

Verpflegung: Selbstversorgung in der gut ausgestatteten Küche der Schule und zum gemeinsamen Essen steht uns das helle Foyer zur Verfügung . Auf Anfrage können wir uns auch mal bekochen lassen. Verpflegungskosten teilen wir vor Ort. 

Anreise: Ihr könnt gerne schon ab dem 20.7. anreisen und in Eigenverantwortung eure Zeit gesatlten. Beginn des Seminars ist am 22.7. um 17 Uhr mit der Anmeldung und Ankommen( Einrichten von Schlafplatz , Orientieren usw. ),  danach gemeinsames Mitbring-Picknik in der Schule, um 19.30 Uhr Beginn mit dem ersten Workshop in der Turnhalle der Schule.

Abreise: Seminarende ist am 21.7. um 13 Uhr. Es ist möglich , noch zwei Tage länger zu bleiben. (z.B. für 7€/Nacht im Studio). Die Teilnahme geschieht auf eigenes Risiko. Die LehrerInnen des Workshops können nicht für irgendwelche Schäden oder Verletzungen verantwortlich oder haftbar gemacht werden.

Anmeldung und Infos:  Gabriele Neumann This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

 


Noch mehr Infos und Fotos: www.body-mind-presence.de

Wir freuen uns auf Eure Teilnahme!

Daniel und Gabi

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